来大姨妈期间当然可以喝花茶的,可以喝一些茉莉花茶,红茶等都可以有效的缓解痛经,促进子宫粘膜的恢复,对月经的恢复是有好处的,主要在饮食方面加以调整,多喝点红糖水,避免服用刺激辛辣,过于油腻的食物.不要吃辣椒,不要吃梨子,葡萄,西瓜等寒性较大的水果。
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来大姨妈期间当然可以喝花茶的,可以喝一些茉莉花茶,红茶等都可以有效的缓解痛经,促进子宫粘膜的恢复,对月经的恢复是有好处的,主要在饮食方面加以调整,多喝点红糖水,避免服用刺激辛辣,过于油腻的食物.不要吃辣椒,不要吃梨子,葡萄,西瓜等寒性较大的水果。